しっとりDISH食 焼き魚
▼材料1人分 | |
・しっとりDISH食 焼き魚 | |
魚 | 1切 |
エプディッシュ (とうふタイプ) |
焼き魚の20~30% (12~18g) |
サバ、タラ、鮭、アジなど焼き魚との相性バツグン!
作り方
(1)魚を焼く
(2)(1)を刻む ※煮魚の場合は煮汁を切る
(3)エプディッシュを入れる
(4)手やヘラで混ぜる
(5)おいしい「しとりDISH食」が完成
※調味料を少量足すと味がしまります
※コストは約10円です(12g添加の時)