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【外看板】19年2月号|号外!!会社案内を作りました!!

2019.06.20
その他

こんにちは!フードケアの小島です。

今日はいつもと趣向を変えてお知らせです!!

フードケアの会社案内を新しく作りました!!

 

【外看板】19年2月号|号外!会社案内を作りました!

 

2019年1月末に新しい会社案内を作成しました。

細か所までこだわりぬいて作り上げたパンフがこちらです!

 

 

 

乾燥を改善する栄養素とは?

■タンパク質

■オメガ3系脂肪酸

■ビタミンA

■ビタミンB群

■ビタミンC

■ビタミンE

乾燥を改善する栄養素が多く含まれる食材とは?

■タンパク質

→肉、魚、卵、大豆製品、乳製品

 

■オメガ3系脂肪酸

→アマニオイル、エゴマ油、いわしやサンマなどの青魚

 

■ビタミンA

→レバー、うなぎ、緑黄色野菜

 

■ビタミンB群

→納豆、牛乳、レバー

 

■ビタミンC

→いちご、キウイなどのフルーツ

 

■ビタミンE

→ごま、アーモンド、ナッツ類、アボカド

 

 

積極的にこれらの栄養素をとって、体の中から潤い生活始めましょう!

 

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